1、泡澡時(shí)間過(guò)久，對(duì)身體無(wú)益，甚至可能有害!因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間泡澡，水的壓力就會(huì)壓迫我們的心肺，這就有可能會(huì)導(dǎo)致我們的身體感到不舒服。另一方面，使身體消耗過(guò)大，加上室內(nèi)空氣密閉，所以說(shuō)對(duì)心臟也沒(méi)有好處。 2、長(zhǎng)時(shí)間泡著，水溫也會(huì)越來(lái)越低，容易著涼;若要控制水溫，勢(shì)必會(huì)浪費(fèi)更多的能源。 3、如果水溫超過(guò)40℃，溫度對(duì)身體的刺激加強(qiáng)，交感神經(jīng)便會(huì)發(fā)揮作用，它的作用是使得身心進(jìn)入興奮狀態(tài)。 對(duì)于有高血壓、動(dòng)脈硬化、冠心病等慢性病的人來(lái)說(shuō)，泡澡時(shí)水溫過(guò)高是一種危險(xiǎn)行為。隨著熱水沖洗，全身毛細(xì)血管擴(kuò)張，大量血液擴(kuò)張了體表的血管，心、腦等重要器官的血液相對(duì)減少，有可能會(huì)發(fā)生心梗等意外。

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